Gymnastik
In den Kursen beim SVU kommen alle von 2 bis 99 auf ihre Kosten.
Schon die Kleinsten finden beim Eltern-Kind-Turnen mit erfahreren Übungsleitern ein abwechslungsreiches Angebot um ihre Fähigkeiten zu erkunden und sich auszutoben. Im Kinder-Turnen stehen die Freude an der Bewegung und ein spielerisches Herantasten an unterschiedliche Sportarten im Fokus- so wird sicher jedes Kind motiviert und kann sich sportlich entwickeln.
Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen haben ein breit gefächertes Angebot an unterschiedlichen Kurs-Schwerpunkten zur Auswahl. Du kannst beim Yoga oder Pilates einen Ausgleich zum Alltag, Erholung und energetische Entspannung finden oder in unseren Fitness-Kursen gezielt deine Kondition verbessern oder unterschiedliche Schwerpunkte trainieren.
Schau gerne auf ein kostenloses Probetraining vorbei – melde dich vorab bei unserer Abteilungsleiterin oder direkt bei der entsprechenden Kursleiterin unverbindlich an. Wir freuen uns auf dein Kommen!
Kursangebot
Alle Kinder, die zu uns ins Kinderturnen kommen, wollen sich bewegen. Wir unterstützen die Kinder ihre motorischen Grundfähigkeiten zu stärken und Klettern, Springen, Balancieren, Werfen und Fangen. Gemeinsames Spielen unterstützt das Erlernen des Sozialverhaltens und hilft auch das Selbstvertrauen der Kinder zu entwickeln.
Gerne vereinbaren Sie mit uns einen Probetermin. Wir freuen uns über Ihr Interesse.
2-3 Jahre
Eltern-Kind-Gruppe
- Carmen Gleich
- 0173 1672112
- carmen.gleich@sv-untermenzing.de
-
Montag 15.25 - 16.30 Uhr
Montag 16.30 - 17.15 Uhr
Montag 17.15 - 18.15 Uhr
3-4 Jahre
Kinderturnen
- Dagmar Gosslar
- 0170 3193785
- -
-
Donnerstag: 15:00 - 15:45 Uhr
4-5 Jahre
Kinderturnen 4-5 Jahre
- Dagmar Gosslar
- 0170 3193785
- -
-
Donnerstag: 15:45 - 16:30 Uhr
5-6 Jahre
Kinderturnen 5-6 Jahre
- Dagmar Gosslar
- 0170 3193785
- -
-
Donnerstag: 16:30 - 17:15 Uhr
6-7 Jahre
Schulkinder 1. Klasse
- Inge Rau
- 0171 3619802
- -
-
Dienstag: 14:30 - 16:00 Uhr
7-8 Jahre
Schulkinder 2. Klasse
- Inge Rau
- 0171 3619802
- -
-
Dienstag: 16:00 - 17:30 Uhr
8-10 Jahre
Schulkinder 3. und 4. Klasse
- Inge Rau
- 0171 3619802
- -
-
Dienstag: 17:30 - 19:00 Uhr
Leichtathletik-Abteilung erfreut sich über steigenden Zulauf: Von den ersten Schritten bis zur Spitze
Die Leichtathletik-Abteilung des SV Untermenzing freut sich über einen anhaltenden Anstieg an neuen Mitgliedern, was uns in eine ausgezeichnete Position versetzt, die Trainingsstrukturen weiter auszubauen und zu verbessern. Besonders erfreulich ist der Zuwachs in der Altersgruppe der Kinder und Jugendlichen. Dieser Trend zeigt, dass Leichtathletik nicht nur ein Sport für alle Altersklassen ist, sondern auch immer mehr junge Talente für die Vielseitigkeit und Herausforderungen dieser Disziplin begeistert.
Um dem wachsenden Zulauf gerecht zu werden, hat die Abteilung ein strukturiertes Konzept entwickelt, das den Weg von den ersten, spielerischen Bewegungs- und Koordinationsübungen für Kinder über die grundlegenden Trainingseinheiten bis hin zu einer professionellen Vorbereitung für leistungsorientierte Athleten abdeckt. Im jüngeren Bereich werden Kinder spielerisch an die verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik herangeführt, wobei der Fokus auf Koordination, Ausdauer und Teamarbeit liegt. Hier geht es darum, grundlegende Fähigkeiten zu entwickeln und Begeisterung für den Sport zu wecken.
Für ältere Jugendliche und junge Erwachsene steht ein intensiveres Training auf dem Programm, das systematisch auf Leistungsniveau ausgerichtet ist. Diese Athleten nehmen an regionalen und überregionalen Wettkämpfen teil und haben die Möglichkeit, sich im Rahmen des Vereins für höhere Wettbewerbe zu qualifizieren. Die Abteilung setzt dabei auf erfahrene Trainer und moderne Trainingsmethoden, um optimale Bedingungen für die sportliche Entwicklung der Athleten zu schaffen.
Die Philosophie der Leichtathletik-Abteilung ist es, sowohl die Breiten- als auch die Leistungssportförderung zu vereinen. So wird jedem Athleten, unabhängig vom Leistungsstand, eine individuelle Förderung geboten. Dies stärkt nicht nur die sportliche Vielseitigkeit, sondern auch den Teamgeist und die persönliche Entwicklung.
Die Kombination aus engagierten Trainern, einer modernen Infrastruktur und einem abwechslungsreichen Trainingsprogramm sorgt dafür, dass Kinder und Jugendliche sowohl ihre sportlichen Ziele erreichen als auch eine nachhaltige Begeisterung für die Leichtathletik entwickeln können.
Kontaktiere uns wenn du Interesse hast!
Verbessern deine Fitness und dein Körpergefühl mit unserem vielseitigen Kursangebot aus Fitness-, Konditions- und Rücken-Training für alle Fitnesslevel und Altersgruppen. Such dir aus unterschiedlichen Kursen deine ganz persönlichen Favoriten heraus. Ganz gleich ob du deine Körperhaltung verbessern oder dich auspowern willst- beim SVU findest du sicher den passenden Kurs für dich!
Wir freuen uns auf deinen Besuch.
ab 16 Jahre
Bodystyling & RückenFit
- Carmen Gleich
- 0173 1672112
- carmen.gleich@sv-untermenzing.de
-
Montag: 19:00 - 20:30 Uhr
ab 16 Jahre
Hatha - Yoga
- Gaby Keems
- 0176 81319881
- -
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Dienstag 20:30 - 21:30
ab 16 Jahre
Kraft und Balance
- Gaby Keems
- 0176 81319881
- -
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Dienstag: 19:45 - 20:30 Uhr
ab 60 Jahre
Vital & Aktiv PLUS
- Eva Martin
- 0176 20169470
- jumping.eva@sv-untermenzing.de
-
Donnerstag 18:30 - 19:30 Uhr


Du willst etwas neues ausprobieren und hast keine Lust auf eintöniges Cardio-Training? Bei Jumping Fitness hilfst du in einem 45-minütigem Kurs mit einem abwechslungsreichen, schweißtreibenden und dynamischen Training deiner Fitness auf die Sprünge. Das Training findet auf hochwertigen Profi-Trampolinen statt und ist für alle Fitnesslevel geeignet.
Das Funktionelle Faszien-Rückentraining eignet sich auch in Kombination mit dem vorangegangenen Jumping Fitness Kurs als sportlicher Abend.
ab 16 Jahre
SOFT Jumping
- Eva Martin
- 0176 20169470
- jumping.eva@sv-untermenzing.de
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Donnerstag: 19:30 - 20:15 Uhr
ab 16 Jahre
Funktionelles Faszien-Rückentraining
- Eva Martin
- 0176 20169470
- jumping.eva@sv-untermenzing.de
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Donnerstag 20:15 - 21:00 Uhr
ab 14 Jahre
Functional Intervall Training
- Mine Winkler
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- mine.winkler@sv-untermenzing.de
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Dienstag: 19:00 - 19:45 Uhr
Terminuebersicht Kurse
Standort
Auf dem Parkplatz an der Bushaltestelle Pfarrer-Grimm-Straße kann geparkt werden und dann geht es durch das Tor direkt zum Hintereingang der Turnhalle.
Abteilungsleiterin

Carmen Gleich
Jugendleiterin

Inge Rau
Kursleiterin

Dagmar Gosslar
Kursleiterin

Eva Martin
Kursleiterin

Mine Winkler
Kursleiterin
